Регистрация Войти
Ко всем спикерам
Виктор Ширяев
Преподаватель и популяризатор современной медитации, со-основатель центра практик осознанности Mindspot и сервиса дневников медитации Opensit, востоковед, писатель и переводчик.
События спикера
10:00
10:50
20 March
Осознанность. Практики внимательности
ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННОСТЬ: Наука и практика осознанности.
Можно ли ее развивать и управлять своим внутренним миром? 4 плана осознанности.
осознанность