Регистрация Войти
К деловой программе
Осознанность. Практики внимательности
ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННОСТЬ: Наука и практика осознанности.
Можно ли ее развивать и управлять своим внутренним миром? 4 плана осознанности.
Рекомендации
10:00 — 10:50
20 March
Игры
Эмоциональный интеллект. Игры эмоций
Сертифицированный тьютор развития эмоционального интеллекта, руководитель 5-звездочного отеля. Автор игры и 6-D квест-программы «Эмоциональный интеллект. Игры эмоций». Эксперт в области экономики впечатлений.
13:30 — 14:20
20 March
Культура и искусство
Волонтерство и варьете
Хозяйка «Настоящего варьете», артистка бурлеска и эксцентричного варьете, режиссёр и артист московского фестиваля бурлеска, артистка кабаре «музыкальная шкатулка», первая и единственная русская королева бурлеска в Европе.
15:30 — 16:20
20 March
Осознанность. Практики внимательности
ДУХОВНЫЙ ПЛАН: Можно ли совместить успех в социуме и духовный Путь?
Executive coach, мастер сертифицированный коуч МСС ICF, ведущий российский эксперт в области Life Work Balance, Mindfulness, основатель Международного центра коучинга Style of Life Academy, идейный вдохновитель и сооснователь Women's Leadership Forum
Буддийский Мастер, автор программы по обучению медитации Ripa Awareness Meditation (Медитация осознанности Рипа), в основе которой древние техники Випассана и Шаматха. Руководит двумя монастырями в Индии и Непале, 6-ю буддийскими центрами по всему миру.
Презентации

Тетрадь по осознанности ()

Участники сессии
Модератор
Светлана Ланда
Executive coach, мастер сертифицированный коуч МСС ICF, ведущий российский эксперт в области Life Work Balance, Mindfulness, основатель Международного центра коучинга Style of Life Academy, идейный вдохновитель и сооснователь Women's Leadership Forum
Евгений Осин
Кандидат психологических наук, заместитель заведующего Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации НИУ ВШЭ, автор нескольких исследований осознанности.
Виктор Ширяев
Преподаватель и популяризатор современной медитации, со-основатель центра практик осознанности Mindspot и сервиса дневников медитации Opensit, востоковед, писатель и переводчик.
Рекомендации